Красивая гладкая кожа – мечта любой женщины. Но иногда девушки сами портят состояние своей кожи. Косметологи рассказали, что нельзя делать с кожей, если не хочешь ей навредить.
Нельзя слишком часто трогать лицо. Грязные руки – главный враг красивой кожи. Однозначно стоит избавиться от этой вредной привычки. Бактерии с рук остаются на коже и провоцируют высыпания. Если вы никак не можете избавиться от привычки трогать лицо, протирайте руки антибактериальным средством.
Нельзя выдавливать прыщи. Об этом многие знают, но не все следуют этому простому правилу. Дело в том, что когда вы давите на кожу, гной из прыщика попадает внутрь дермы и распространяет инфекцию по лицу. Выдавив один прыщ, вы рискуете проснуться завтра с тремя.
Нельзя отказываться от солнцезащитных кремов. Солнечные лучи очень пагубно влияют на состояние кожи, провоцируют раннее старение. В США есть культура использования солнцезащитных кремов, поэтому у американских женщин кожа даже в зрелом возрасте выглядит отлично. Даже если вы считаете, что на улице пасмурно, это не значит, что солнце не работает. Используйте тональные средства с SPF защитой, чтобы не забывать об этом важном моменте.
Нельзя ложиться спать не умывшись. За целый день на вашем лице скапливается огромное количество бактерий. Умываться нужно два раза в день обязательно! Макияж с лица нужно смывать мицеллярным средством или гидрофильным маслом. Одной пенки для умывания недостаточно. Несколько раз в неделю используйте отшелушивающие маски и лосьоны. Один раз в неделю можно использовать скраб. Хорошее очищение – залог здорового цвета лица.
Нельзя злоупотреблять фастфудом. Красота напрямую зависит от того, что вы едите, поэтому стоит отказаться от вредных для кожи продуктов. На кожу плохо влияет жирная и сладкая пища, кофе, молочные продукты, алкоголь. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным полезными витаминами.
Фото: Pixabay
