Повышенное артериальное давление представляет опасность для организма. В этом случае нагрузка на сердечно-сосудистую систему значительно увеличивается.
Если игнорировать симптомы гипертонии, то последствия могут быть серьёзными. По словам медиков, нормализовать кровяное давление помогают три напитка.
Рекомендации специалистов опубликованы в британских СМИ.
В список напитков, употребление которых рекомендовано при артериальной гипертензии, вошли три наименования:
- гранатовый сок;
- чай из цветков гибискуса;
- чайный квас.
Преимуществом гранатового сока является высокое содержание дубильных веществ и антиоксидантов.
Данные соединения оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему и помогают снизить артериальное давление.
Чай из цветков гибискуса тоже является источником важных для гипертоников соединений. Они не только позволяют стабилизировать кровяное давление, но и снизить уровень «плохого» холестерина.
В состав напитка, который готовится при помощи чайного гриба, входят пробиотики. Именно они помогают нормализовать состояние человека, страдающего гипертонией.
Фото: Pixabay
