Учёный, профессор Крис Ньюболд сообщил, что лучший способ не заболеть зимой - сохранять тело в тепле.
Но, помимо этого, нужно употреблять очень много жидкости и обязательно полноценный восьмичасовой сон. Однако периодически организму требуется срочная помощь, чтобы не спровоцировать возникновение простудных заболеваний.
А для этого необходимы питательные вещества, которые смогут укрепить иммунную систему.
В первую очередь медицинские работники советуют пропить целый комплекс витаминов С. После необходимо воспользоваться натуральным средством «Пикногенол», чтобы предотвратить болезни.
И последний, четвертый способ - это профилактические средства и микроэлементы, которые предупредят многие простуды и грипп.
Читайте также: Как укрепить иммунитет и не заболеть этой зимой?
Фото: из открытых источников
