Мужчины в отличие от женщин практически не заботятся о своем здоровье, а надо, в том числе и следить за питанием.
Медики рассказали о продуктах, которые вредят работе мужского организма и делают слабее иммунную систему.
В списке запрещенных продуктов оказались спиртные напитки и красное мясо.
Красное мясо в огромном количестве приводит к сильному сбою в выработке тестостерона, впоследствии в лечении дисфункции могут не помочь даже таблетки.
Спиртное способствует выработке эстрогена в огромных дозах, который очень плохо отражается на общем здоровье мужчин.
Как оказалось, жиры мужчинам не друзья, например, Омега-6 приводит к уменьшению размеров яичек.
А излюбленные пирожки и булочки с тортиками способствуют набору лишнего веса, которые после выливаются в ожирение.
Мужской половине человечества необходимо употреблять больше зеленых овощей и травы, помимо мяты.
Фото: Pixabay
