В связи с популяризацией здорового образа жизни многие люди стали переходить на натуральные сборы вместо магазинных чаев.
Несомненно, у натуральных растений достаточно обширный спектр лечебных свойств, однако существуют и свои подводные камни.
Во-первых, многие травы могут вызывать аллергическую реакцию. Во-вторых, их не стоит употреблять в большом количестве или смешивать компоненты по своему усмотрению.
Также не стоит покупать такие чудо-сборы с рук. В изделиях травников, как оказалось, нередко встречаются следы помета, а также – паразиты.
Лучше покупать натуральные сборы в аптеке, так как сырье проходит обработку, отметая все потенциально опасное. К тому же, не стоит употреблять такие сборы бесконтрольно: лучше читайте инструкцию на упаковке или проконсультируйтесь со специалистом.
Фото: Pixabay
