Медики выяснили, что регулярное употребление ягод черной рябины способствует повышению потенции у мужчин.
Специалисты из Люблинского медицинского университета неожиданно обнаружили, что черная рябина является очень хорошим афродизиаком. Ученые рекомендовали мужчинам употреблять горсть ягод черной рябины ежедневно.
Вкус сырой рябины мало кому нравится, поэтому ягоды можно добавлять в кашу. Удивительно, что после термической обработки черная рябина на 100 % сохраняет свои полезные свойства. Врачи советуют настоять кашу с рябиной 10 минут перед употреблением.
Кроме того, эти ягоды полезны при гипертонии и аллергии. Также ягоды рябины обладают омолаживающим эффектом для кожи.
Фото: Pixabay
