Некоторые комнатные растения не только красивы, но и положительно влияют на здоровье и качество жизни.
К таким растениям относится, в частности, герань. Рассказываем, почему обязательно нужно поставить горшочек с геранью в спальне.
Как герань влияет на сон
Несмотря на то что у герани довольно специфический запах, ее можно и нужно держать в спальне.
Во-первых, герань дезинфицирует воздух в помещении и отпугивает насекомых, что особенно актуально в сезон комаров.
Во-вторых, герань снимает нервное напряжение, расслабляет, помогает быстрее уснуть.
Также герань стабилизирует артериальное давление, лечит головные боли и нормализует гормональный фон у женщин.
