Важным фактором, влияющим на продолжительность жизни, считается рацион питания.
Употребление определённых продуктов снижает риск преждевременной смерти.
От опасных недугов защищает не только еда, но и питьё.
Эксперты рассказали о напитке, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни.
Ключом к долголетию оказался зелёный чай маття с куркумой.
Полезные свойства японского напитка объясняются высоким содержанием в нём антиоксидантов.
По данному показателю маття обходит обычный зелёный чай в десять раз.
Как отмечают медики, содержащиеся в продукте катехины помогают в нейтрализации свободных радикалов, в результате чего снижается вероятность появления злокачественных клеток.
Преимуществом куркумы является наличие большого количества полезных веществ и микроэлементов.
Достаточно одной ложки пряности, чтобы восполнить четверть суточной дозы марганца и шестую часть нормы железа.
Также куркума является источником важных для организма витаминов.
Как отмечают специалисты, пряность способствует улучшению работы головного мозга и желудочно-кишечного тракта.
