Стоит понимать, что далеко не все продукты можно сочетать друг с другом.
При неудачном взаимодействии продуктов можно навредить здоровью.
Китайские ученые установили, что при употреблении банана в пищу с одним овощем можно «заработать» себе боли и нарушить работу ЖКТ.
Для многих не станет удивлением, что бананы обладают большим количеством полезных свойств.
Они не только заставляют сердечно-сосудистую систему работать лучше, но и нормализуют водно-солевой баланс и насыщают мозг кислородом.
Для хорошего настроения в день необходимо употреблять 1-2 банана. Но есть нюанс.
По словам китайских ученых, не все продукты сочетаются с бананом. Например, если съесть его вместе с овощем таро, можно ощутить в желудке сильные боли и почувствовать головокружение.
В составе овоща таро много крахмала и он весьма плохо сочетается с мякотью фрукта.
Если у вас синдром раздраженного кишечника, то вам и вовсе противопоказан банан. Из-за его особой консистенции боль только усилится.
Фото: Pixabay
