Ученые из Соединенных Штатов Америки в ходе исследований обнаружили, что некоторые продукты способны вызывать головную боль.
Во время эксперимента медики установили, что для того, чтобы избежать переизбытка гистамина, который способен влиять на появление головной боли, следует отказаться от некоторых блюд в рационе.
В список продуктов, от которых стоит отказаться, специалисты внесли красное вино, йогурты, квашеную капусту, копченое мясо, шпинат, авокадо и баклажаны.
Также были названы продукты, которые увеличивают количество гистамина. Под запрет попали бананы, томаты, цитрусовые, орехи и шоколад.
Согласно совету ученых, чтобы не провоцировать головную боль, следует также отказаться и от напитков, которые содержат пищевые красители.
Напомним, что ранее исследователи публиковали простое средство, избавляющее от головной боли. И это не лекарственный препарат!
По мнению научных сотрудников, чай из перечной мяты способен легко устранить недуг.
Фото: Pixabay
