Американские ученые рассказали о том, от каких болезней способен уберечь кофе.
По мнению специалистов, употребление кофе снижает риск развития различных сердечно-сосудистых заболеваний. Разумеется, польза будет наблюдаться при соблюдении дозировки напитка.
Наблюдения показали, что те люди, которые выпивали в день 3-4 чашки кофе, реже сталкивались с проблемами сердца.
Кроме этого, любители кофе реже болеют циррозом печени и заметно снижают риск развития рака толстой кишки.
По мнению ученых, кофе является отличной профилактикой развития сахарного диабета.
В некоторой степени кофе помогает и сбросить лишний вес, поскольку воздействует на процесс более интенсивного сжигания калорий в организме.
