Далеко не все считают кофе полезным напитком: напротив, его подозревают в причинении вреда организму.
Чаще всего мы привыкли слышать, что кофе становится причиной обезвоживания и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Но вот о полезных свойствах кофе знают не все.
Какие из них многих удивят
Оставайтесь молодыми
Если вы хотите, чтобы организм оставался молодым, а также стать обладательницей "нестареющей" внешности, то выпивайте по паре чашек хорошего кофе в течение дня.
Профилактика деменции
До сих пор деменция и болезнь Альцгеймера обладают статусом неизлечимых заболеваний, от которых никто не может быть застрахован.
А вот кофе оздоравливает мозг и защищает от этих страшных болезней.
Влияние на депрессию
Не все слышали о том, что кофе напрямую связан с депрессией. Употребление напитка в ограниченном количестве становится надежной защитой от данного недуга.
А вот злоупотребление кофе, напротив, может привести к развитию депрессии и к другим расстройствам нервной системы.
