Улучшить состояние кожи можно не только благодаря правильному и сбалансированному питанию, но и при помощи полезных напитков.
К примеру, заметный омолаживающий эффект оказывает какао.
Такое заявление сделал врач Майкл Грегер, передает Daily Mail.
Как пояснил специалист, если пить напиток каждый день около 3-4 месяцев, то можно заметить значительные улучшения. Доктор пояснил, что кожа станет за это время более увлажненной и плотной, морщины будут менее заметны.
Свои слова Грегер подтвердил результатами исследования.
Он добавил, что польза будет от натурального продукта без каких-либо добавок.
Также специалист по питанию рассказал, что сохранить молодость поможет шпинат, который нужен для обновления клеток кожи, волос и ногтей.
От загара, курения следует отказаться. Они только ухудшают состояние кожи.
Ранее мы рассказывали, какие продукты приводят к раннему старению организма.
