Американские врачи выяснили, что регулярный прием горячих ванн улучшает метаболические процессы.
Ученые провели эксперимент. Группа добровольцев ежедневно принимала ванну под наблюдением специалистов. Температура воды в ванной составляла 39 градусов.
Перед процедурой медики фиксировали уровень сахара в крови, общее самочувствие, артериальное давление и сердечный ритм участников.
В результате данные показатели улучшались после каждого приема горячей ванны. После окончания эксперимента у добровольцев снизился уровень сахара в крови, а также прекратились воспалительные процессы.
Ученые пришли к выводу: горячие ванны полезны не только для психического здоровья, но и для физического.
Фото: Pixabay
