Летом весьма просто получить солнечный удар и ожог кожи, поэтому необходимо знать, как оказать первую помощь.
Медики дают следующие рекомендации:
1. Уйти с солнца в тень для начала, затем необходимо прикрыть пострадавшие участки кожи и отправиться домой. Если вы не почувствовали себя лучше, а кожа болит, то стоит на несколько дней позабыть о солнечных ваннах.
2. При болезненных ощущениях стоит принять душ без использования мочалки. Вода должна быть летней.
3. Если у вас нету специализированных средств, которые направлены на заживление солнечных ожогов, то воспользуйтесь обычным увлажняющим кремом и пейте побольше жидкости.
4. При наличии озноба стоит выпить таблетку жаропонижающего – ибупрофена или парацетамола.
5. Если вы выполнили все предыдущие пункты, а облегчения так и не последовало, то стоит незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
Фото: Pixabay
