Медики назвали несколько причин, которые помогут полюбить черный чай.
Оказывается, данный напиток обладает рядом преимуществ для здоровья человека.
В первую очередь медики отметили, что черный чай обогащает организм антиоксидантами.
В результате, вашему организму будет проще справляться с рядом заболеваний, например, болезнями сердца, сахарным диабетом, онкологией.
Во-вторых, в черном чае в большом количестве содержатся мирицетин, кверцетин и кемпферол.
В-третьих, не поверите, но именно черный чай помогает сбросить лишние килограммы, поскольку в напитке содержится фермент, который принимает активное участие в процессе переработки жировых клеток в энергию.
Помимо этого, данный напиток способствует снижению концентрации уровня сахара в крови.
Поэтому его очень часто рекомендуют к употреблению людям с инсулинорезистентностью, то есть когда чувствительность к данному гормону очень снижена.
Фото: Pixabay
