Медики заявляют, что распрощаться с вредной привычкой следует до 40-45 лет.
Пагубные последствия курения невозможно вывести из организма на протяжении 15 лет, поэтому, чем раньше бросить, тем больше шансов провести здоровую старость.
Спустя 5 лет после отказа от сигарет здоровье человека улучшиться в разы: риск возникновения инфаркта и проблем с сердцем снижается почти на 38%.
Данный вывод был сделан после эксперимента, в котором приняли участие почти 9 000 человек. На протяжении долгих 16 лет за ними наблюдали доктора.
Фото: из открытых источников
