Научные сотрудники рассказали, как при помощи природных средств можно избавиться от шишек в области прямой кишки и ануса.
Главными причинами развития заболевания являются старение, лишний вес, регулярный подъем тяжелых предметов, беременность и роды, а также длительная диарея и запоры.
Зачастую данный недуг лечится только путем хирургического вмешательства, однако специалисты назвали несколько природных средств, которые помогут справиться.
В первую очередь нужно соблюдать диету с большим содержанием клетчатки, например, авокадо, семена чиа, лебеда, чечевица, брюссельская капуста, бобы, тыква, инжир и различные ягоды.
Нужно обязательно поддерживать водный баланс, поскольку запоры могут возникать и на этом фоне.
Необходимо отказаться от вредных привычек – алкоголя и острой еды, поскольку это все провоцирует обезвоживание, заболевание только обострится.
И ни в коем случае нельзя ждать удобного случая, чтобы посетить уборную, нужно идти сразу.
Фото: Pixabay
