Специалисты из разных стран стараются найти проверенные способы, которые позволят человеку прожить дольше.
По этой причине вопросом первостепенной важности является выявление тех факторов, которые сокращают продолжительность жизни.
Группа европейских ученых проводила анализ имеющихся данных, чтобы составить список причин, влияющих на данный процесс. Результаты исследования были опубликованы в иностранных СМИ.
Какие факторы сокращают продолжительность жизни:
1. Более 6 лет "крадет" такое заболевание, как сахарный диабет. У пациентов с данным недугом значительно ухудшается здоровье, что ведет к ранней смерти.
Чтобы снизить негативное влияние болезни, необходимо регулярно посещать лечащего врача и строго следовать его рекомендациям.
2. Приблизительно 5,5 лет отнимает никотиновая зависимость. Всем известно, что данная вредная привычка в целом на организм оказывает деструктивное влияние и ведет к многочисленным заболеваниям. В частности, табакокурение является доминирующей причиной образования рака легких.
3. На 3 года меньше живут любители коровьего молока. Любители сидячего образа жизни теряют 2,4 года. Также стресс сокращает продолжительность жизни более чем на 2 года.
Фото: Pixabay
