В ходе многолетних разносторонних исследований голландские специалисты установили, что апельсиновый сок является наиболее полезным для сердца.
Ученые проводили наблюдения в течение 10 лет с участием тысячи добровольцев. Медикам удалось установить, что апельсиновый сок не только полезен для здоровья организма в целом, но и оказывает профилактическое действие на работу сердечно-сосудистой системы, предотвращая появление заболеваний.
Голландцам удалось доказать, что ежедневное употребление 1 стакана апельсинового сока способно сократить риск инсульта на 25 %.
Также сок способен устранить токсичное воздействие употребляемой вредной пищи.
Ученые напоминают, что пользу приносят свежевыжатые соки из качественных фруктов, не содержащих канцерогены.
Фото: Pixabay
