Большинство людей не знает, как правильно стоит наносить солнцезащитный крем, в этом убеждены ученые из Королевского колледжа Лондона.
Из-за того, что многие наносят крем тонким слоем, не получают желаемого эффекта. Для достаточной защиты необходимо наносить 1,3-2 миллиграмма крема на квадратный сантиметр кожи.
Исследование показало, что незнающие наносят в 2 раза меньше, тем самым увеличивают уровень повреждения своего ДНК.
Для достижения необходимого эффекта, необязательно увеличивать расход, достаточно наносить крем с более высоким уровнем защиты. По мнению специалистом, подойдет SPF 30 и выше.
Фото: из открытых источников
