Какао – это далеко не детский напиток, который подают только в детском саду.
И для взрослых он может быть очень полезен. Ежедневное употребление какао — эффективная профилактика возрастных болезней.
Какао богато антиоксидантами, которые замедляют процессы старения и дегенерации клеток.
Люди старше 50 лет могут употреблять этот напиток в целях предотвращения раннего старения организма.
Еще один плюс какао в том, что оно снижает риски развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Какао способствует профилактике диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.
Приятный бонус – какао обладает расслабляющим эффектом. Его рекомендуют употреблять при депрессиях для поднятия настроения.
Если добавить в какао корицу или гвоздику, то ко всем плюсам добавится еще и болеутоляющий эффект.
