Ученые считают, что добавленный сахар в чай не меняет его вкусовых качеств.
Исследователи пояснили, что если человек отказывается от сахара постепенно, а не сразу, то он не заметит перемен во вкусе напитка.
Зачастую отказ от сахара обусловлен медицинскими показаниями. Людям, привыкшим к сладким напиткам, очень трудно заставить себя от этого отказаться.
Порой им кажется, что чай и кофе на вкус отвратительны без добавок. Однако ученые уверены, что при правильном подходе эту разницу заметить невозможно. Поэтому врачи рекомендуют отказываться от сахара постепенно, день ото дня снижая дозировку. В любом случае, эксперты напоминают, что допустимое количество сахара в день составляет не более 7-ми чайных ложек.
Люди, к сожалению, пренебрегают этим правилом.
Фото: Pixabay
