Врач назвал диету, которая снижает риск развития инсульта

22.08.2021 08:43

Существует целый список продуктов, которые запрещены для употребления тем людям, которые страдают из-за болезней сердца.

Специалисты рекомендуют убрать из меню еду, которая может повышать холестерин. Врачи советуют перестать есть продукты животного происхождения тем, у кого проблемы с сердцем.

Также стоит исключить из рациона субпродукты, жирное мясо, колбасные изделия из обработанного мяса.

Сердечникам нужно ограничивать себя в сладких блюдах. Это необходимо для того, чтобы избежать ожирения, которое негативно отражается на работе сердца.

Необходимо сократить потребляемое количество соли. Дело в том, что избыток этого продукта негативно сказывается на состоянии здоровья и приводит к артериальной гипертензии. 

Тонометр
Фото: Pixabay

При этом врачи рекомендуют тем, кто имеет риск развития инсульта, добавлять в свое меню свежие фрукты и овощи, молочные продукты.

Соответствующая информация появилась в СМИ и интернет-источниках.
 

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса