Считается, что минеральная вода способна излечить и предупредить многие заболевания, а также облегчить состояние, например, после похмелья.
Данный напиток является источником полезных для здоровья микроэлементов, поэтому его советуют к употреблению при ряде заболеваний.
Правда, далеко не во всех случаях она полезна.
Украинский врач Владимир Коледа рассказал все о минеральной воде, в том числе об опасности, которую она в себе несет.
Разновидности напитка
Существует несколько типов минеральной воды — столовая, лечебная и лечебно-столовая. Разница между ними базируется на количестве соли, которую они содержат.
Имеется также классификация на щелочные и кислотные: разные водородные показатели.
Минеральная вода отличается и по степени минерализации: у лечебных вод — сильная, лечебно-столовых — средняя, а столовых — низкая.
Кому какую минералку можно употреблять
Столовая минеральная вода не имеет противопоказаний — полезна всем. Более того, она подходит для приготовления чая, кофе и даже для приготовления пищи.
Она отличается слабой минерализацией и небольшим содержанием соли, поэтому и полезна всем.
Лечебно-столовая подходит не каждому: ее принимают исключительно в лечебных целях, после консультации с врачом.
Лечебную минеральную воду, как правило, применяют при проблемах с кишечником, подагре, проблемах с поджелудочной железой, печени, сахарном диабете и заболеваниях мочевых путей.
Кроме того, лечебно-столовые и лечебные минеральные воды содержат гидрокарбонат, поэтому имеют специфический привкус соды.
Примечательно, но есть ряд вариантов данного напитка, которые в своем составе имеют магний.
Он улучшает абсорбцию кальция в организме, активизирует минерализацию костной ткани и суставов.
Полезные качества, в зависимости от температуры воды
Оказывается, минеральная вода может оказывать разное влияние в зависимости от ее температуры.
Допустим, теплые напитки помогают расширить желчевыводящие пути, улучшают прохождение и переваривание пищи.
Холодные же помогают устранить спазмы в желудке, ускоряют метаболизм, избавляют от запоров, способствуют в борьбе с лишним весом.
Кстати, после обильного переедания нужно выпить холодную лечебно-столовую воду, чтобы облегчить работу органам ЖКТ.
Когда лечебная вода представляет серьезную опасность для здоровья?
Врач настоятельно не советует пить лечебные виды минералки без причины только потому, что вам захотелось провести чистку кишечника.
Как отмечалось ранее: ее можно употреблять только после консультации с врачом или в тех случаях, когда вам назначили.
В противном случае бездумное распитие минералки с огромным количеством кальция способно спровоцировать образование камней в почках.
Более того, можно получить ряд осложнений и превышение содержания кальция в крови, что приводит к развитию гиперкальциемии.
При данном недуге сбивается свертываемость крови, что чревато тромбозом, и, как следствие, возникают инсульты и инфаркты.
Врач также подчеркнул, что кальций способен откладываться в огромных количествах на створках сердечной мышцы, что в дальнейшем приведет к развитию аритмии.
Фото: Pixabay
