Для того, чтобы выпивать "без последствий", необходимо знать некоторые секреты, которые помогут проснуться наутро в отличном состоянии.
Какие 4 секрета позволят вам избежать мучительного похмельного синдрома:
1. Утро после вечеринки стоит начинать не с чая или кофе, а с любого напитка для спортсменов. Это позволит вам прийти в себя в максимально быстрые сроки.
2. Перед предстоящим праздником следует употребить любую молочную продукцию. Эксперт рекомендует есть йогурты.
3. Не стоит пить много крепкого спиртного темных оттенков. Любителям виски и коньяка стоит быть осторожнее, поскольку именно эти сорта алкоголя дают о себе знать утром.
4. Газированного алкоголя должно быть минимальное количество.
Фото: Pixabay
