Врачи рассказали, как усилить пользу утреннего кофе

19.09.2021 15:32

Многие не представляют свой день без чашки ароматного напитка.

Однако ученые говорят, что пользу от кофе можно усилить, если соблюдать некоторые дополнительные правила приготовления. Врачи советуют добавлять корицу, которая не только улучшает его вкус, а и приносит пользу организму.

Был проведен эксперимент, в котором участие приняли пациенты с диабетом.

Исследование показало, что у добровольцев, которые пили напиток с добавлением корицы, уменьшился уровень холестерина.

Также стало известно, что люди, употреблявшие добавки из корицы, уменьшили средний уровень глюкозы натощак на 29 процентов.

Кофе
Фото: Pixabay

Большое количество работ доказывает, что корица является отличным дополнением к рациону, когда речь идёт о снижении рисков рака груди, легких, печени.

Также корица имеет противовоспалительные и индуцирующие аптоз свойства, помогающие уничтожать злокачественные клетки в толстой кишке

Соответствующая работа медиков была опубликована в издании Diabetes Care.

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса