Здоровый сон важен для человека точно так же, как и вода или еда. Поэтому важно соблюдать гигиену сна, чтобы организм успел восстановиться за ночь.
Ольга Котова сон отдых здоровье организм 25 Октября 2022Густая кровь провоцирует массу проблем. В этом случае плохо усваиваются полезные элементы, появляется дефицит кислорода, а иногда есть риск даже сердечного приступа.
Ольга Котова брокколи капуста продукты кровь 25 Октября 2022Алкоголь, курение и неправильное питание негативно сказываются на состоянии здоровья человека. Но есть и менее очевидные привычки, которые также снижают здоровье.
Ольга Котова здоровье иммунитет привычки 25 Октября 2022Держать тело в тонусе можно при помощи спорта и правильного питания. Последний пункт нужно рассмотреть с особой внимательностью.
Ольга Котова фигура здоровье питание 24 Октября 2022Причин такой проблемы может быть несколько.
Ольга Котова улыбка губы здоровье причины 24 Октября 2022Повышенный уровень сахара в крови грозит дополнительными проблемами со здоровьем.
Ольга Котова питание сахарный диабет здоровье привычки 24 Октября 2022Каждый человек мечтает жить долго и быть здоровым. Но при этом далеко не каждый помнит про правила, которые нужно соблюдать, чтобы исполнить свое желание.
Ольга Котова здоровье долголетие привычки советы 24 Октября 2022Осень многие любят по той причине, что все деревья покрываются красно-желтым цветом, а под ногами шуршат разноцветные листья, но именно они могут быть опасны для кожи и дыхания.
Ольга Котова листья осень фотосессия здоровье опасность 24 Октября 2022Скачки давления значительно нарушают темп жизни человека, создают массу неудобств, а также опасны не только для здоровья, но и для жизни.
Ольга Котова артериальное давление давление здоровье 24 Октября 2022Многие люди во всем мире начинают свой день с чашки кофе.
Елена Гутыро кофе напитки факты советы 24 Октября 2022Необходимо учитывать, что не все продукты дают дополнительную энергию, а некоторые даже способны провоцировать сонливость и усталость.
Ольга Котова питание продукты еда здоровье 23 Октября 2022Алкоголь провоцирует аппетит. В итоге человек сталкивается не только с проблемами со здоровьем, но и с лишним весом.
Ольга Котова алкоголь алкогольные напитки еда продукты закуска 22 Октября 2022Польза и вред свежего болгарского перца зависят от его цветового окраса.
Елена Гутыро перец еда овощи здоровье 22 Октября 2022Плов – это блюдо, к которому неравнодушны многие люди. У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления такого кулинарного шедевра.
Елена Гутыро готовка плов кулинария и рецепты здоровье питание 21 Октября 2022Борщ – это первое блюдо, которое занимает важное место в рационе каждого человека.
Елена Гутыро борщ суп польза здоровье 21 Октября 2022Из белокочанной капусты можно приготовить множество вкуснейших блюд.
Елена Гутыро капуста овощи здоровье 21 Октября 2022После болезни нужно дать себе время, чтобы организм успел восстановиться, а иначе есть риск появления хронических проблем.
Ольга Котова симптомы болезнь здоровье признаки 21 Октября 2022Когда зубы мудрости находятся в правильном положении и здоровы, то никакого вреда они не несут. В другой ситуации их придется удалить.
Ольга Котова зубы стоматология здоровье улыбка 21 Октября 2022Рис – это один из самых популярных продуктов, который активно используется в кулинарии.
Ольга Котова рис крупы каша питание здоровье 21 Октября 2022Осень – это сезон простуд, когда организм страдает от дефицита солнечного света, перепада температур. Поэтому очень важно укрепить иммунитет.
Ольга Котова здоровье иммунитет способы советы 20 Октября 2022