лишний вес
Названы самые полезные сладости
Если хочется быть здоровым человеком, а также сбросить лишние килограммы, то в первую очередь надо заняться своим рационом. Следует исключить сладости.
Ольга Котова сладости десерты продукты питания похудение Диеты 9 Марта 2024
Какие модные диеты на самом деле не помогают: эффект кратковременный, научно не обоснованы
Эксперты рассказали, какие модные диеты не помогают или дают краткосрочный эффект.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога продукты питания быстрое похудение Диеты 8 Марта 2024
Почему собаки набирают лишний вес: эксперты назвали основные причины
Не все знают о том, по каким причинам у собак могут возникать проблемы с лишним весом.
Марина Михалап лишний вес у собак здоровье собаки содержание собаки Домашние животные 7 Марта 2024
Как диета связана с возрастом: это нужно знать всем, кто решил начать худеть
Эксперты рассказали, как диета связана с возрастом и когда худеть еще рано.
Игорь Зур правильное питание здоровое похудение советы худеющим возраст Диеты 6 Марта 2024
Как греческий йогурт помогает похудеть: все плюсы и минусы такой диеты
Сложно утаить пользу, которую содержит в себе греческий йогурт. Этот продукт обладает низкой калорийностью, способствует очищению пищеварительной системы от вредных веществ и содержит в себе бактерии, благоприятно влияющие на иммунную систему.
Елена Шимановская диета похудение йогурт греческий йогурт Диеты 4 Марта 2024
Почему резкое похудение опасно для здоровья: врач-диетолог рассказал о последствиях
Диетолог предупредила об опасности экстремальных диет.
Игорь Зур советы диетолога здоровое похудение советы худеющим здоровье Диеты 1 Марта 2024
Как похудеть на размер за один день: 7 простых способов
Как можно быстро похудеть, используя проверенные методы.
Игорь Зур здоровое похудение правильное питание полезные советы и лайфхаки рацион питания Диеты 1 Марта 2024
Правда ли, что кетодиеты опасны для здоровья: диетологи предупреждают о последствиях
Кетодиета считается эффективной, но она может представлять угрозу для здоровья.
Игорь Зур правильное питание кето-диета физическое здоровье быстрое похудение Диеты 29 Февраля 2024
Чем опасно быстрое похудение: простое объяснение диетолога
Избавление от лишних килограммов должно быть комфортным. Быстрое похудение грозит только серьезными проблемами со здоровьем.
Ольга Котова диеты и питание быстрое похудение похудение здоровье Диеты 29 Февраля 2024
Как ускорить процесс похудения: 3 совета, после которых жир тает на глазах
К сожалению, сбросить лишний вес не так просто, как его набрать. Поэтому всех худеющих волнует один и тот же вопрос – как можно ускорить этот процесс.
Елена Шимановская похудение быстрое похудение как быстро похудеть диета Диеты 29 Февраля 2024
Мифы о похудении: запреты и ограничения, в которые пора перестать верить
Четыре мифа о диете и похудении - не всегда связаны с борьбой с лишним весом.
Игорь Зур правильное питание мифы о еде советы худеющим занятия спортом Диеты 28 Февраля 2024
3 веские причины похудеть: они наверняка убедят вас попрощаться с лишними килограммами
Перед тем как говорить о необходимости похудения, стоит напомнить, что об ожирении идет речь только тогда, когда индекс массы тела больше 30.
Елена Шимановская похудение причины мотивация для похудения диеты и питание Диеты 28 Февраля 2024
Что такое «эффект йо-йо» в диете и как его избежать: важно знать всем худеющим
Сталкивались ли вы или ваши знакомые с ситуацией, когда после успешной потери килограммов после диеты они возвращались, прихватив с собой парочку новых?
Елена Шимановская диета похудение эффект йо йо лишние килограммы Диеты 27 Февраля 2024
Диетолог рассказала, как похудеть на капусте
Более действенной в похудении является квашеная белокочанная капуста.
Ольга Котова капуста овощи как похудеть еда Диеты 26 Февраля 2024
Какие крупы стоит "выбросить" из своего рациона: 3 популярных крупы
Несколько популярных видов круп, которые лучше не употреблять, хоть они и считаются очень популярными.
Игорь Зур рацион питания вредные продукты здоровые привычки крупы Диеты 26 Февраля 2024
5 правил легкого похудения: чтобы избавиться от лишних кило, не понадобится кардинально менять свою жизнь
В воображении многих людей процесс похудения непрерывно связан с изнуряющими физическими нагрузками, отказом от любимых блюд и прочими существенными изменениями в ставшем привычным укладе жизни.
Елена Шимановская диета похудение как похудеть легкое похудение Диеты 25 Февраля 2024
Сколько шоколада можно съедать в день без вреда: ответ доктора
Если во время похудения хочется добавлять иногда сладости, то не стоит себе в этом отказывать. В качестве десерта можно выбрать темный шоколад.
Ольга Котова сладости темный шоколад шоколад десерт Диеты 25 Февраля 2024
Эндокринолог рассказала, почему вредно пить фруктовые соки
Если не хочется столкнуться с лишними килограммами, то следует исключить из своего меню фруктовый сок.
Ольга Котова напитки соки здоровье вредные напитки Диеты 24 Февраля 2024
Какие ошибки в питании приводят к появлению лишнего веса: от них никто не застрахован
Каждому из нас наверняка знакомы ситуации, когда попытки похудения заканчиваются настоящим провалом – вес не снижается, а, наоборот, увеличивается, несмотря на строгую диету и отказ от многих продуктов.
Елена Шимановская диета похудение питание ошибки в питании Диеты 24 Февраля 2024
Какая опасность «притаилась» в обычных макаронах: 4 причины снизить потребление этого продукта
Несколько опасностей макарон, о которых многие даже не догадываются.
Игорь Зур рацион питания полезные продукты здоровый рацион макароны Диеты 24 Февраля 2024