Ревность – это страх потерять конкретного человека и это является нормальным, если есть реальные чувства. Но, зачастую ревность становится невыносимой и неадекватной.
К примеру, ревность может быть без причины или она может переступить все существующие грани. Поэтому везде важна правильная мера, в противном случае уже могут возникать определенные трудности.
И самое главное – ревность провоцирует в человеке чувство неоцененности и вызывает определенный моральный дискомфорт. Помимо этого, если она необоснованная, это будет провоцировать конфликты в дальнейшем.
Нужно верить лучшее
Главный двигатель ревности – это страх. К примеру, вы можете бояться потерять своего близкого человека. Сила страха напрямую влияет на ревность.
Так почему бы не попытаться просто поверить в лучшее? Самый яркий пример: если человек захочет вас обмануть, его уже ничего не сможет остановить. То есть, принимая решение к измене, ревность, упреки или постоянные скандалы уж точно не пойдут на пользу, они будут вызывать только определенный дискомфорт. Поэтому стоит немного расслабиться и понять, что верить нужно только в лучшее.
Подумайте, перед тем как высказывать свои сомнения
Когда переполняют эмоции, большинство людей начинают «взрываться» и их главная цель – высказать все, что накипело внутри. Но, разве все эмоции являются правильными и характерными? Поэтому перед тем, как начать высказывать свои претензии, лучше задуматься: а стоят ли они того?
Как показывает практика, большинство опасений в итоге являются напрасными. И думать над таким чувством лучше заранее, когда оно только появилось в голове. Только такой подход поможет в дальнейшем решить существующие проблемы и улучшит взаимоотношения. И самое главное – вы сможете поверить в себя, что и станет ключевым решением.
У вас нет эксклюзивных прав
Многие думают, что во время отношений человек принадлежит только им. Однако это совсем не так. Конечно, есть разные виды отношений и в зависимости от них ревность может увеличиваться или снижаться.
К примеру, если вы прожили с человеком несколько лет, есть совместные дети и быт, в таком случае уже можно высказывать определенные права. Но, если вы только начали строить отношения, разве партнер не имеет права на свою личную жизнь, мнение и желания?
Когда нужно высказывать претензии
У многих может сложиться впечатление после прочтения статьи, что не стоит говорить о своих чувствах, чтобы не ухудшить ситуацию. Однако ревность бывает двух видов:
1) Эмоциональной.
2) Верной.
Эмоциональная ревность редко основывается на реальных фактах, здесь играют роль только чувства. Поэтому опираться на них нет смысла, будут только проблемы.
Но, правильная ревность – это если есть факты и реальные подозрения. Вот здесь уже нужно начинать высказывать свои претензии. А реальные факты нужно складывать между собой длительное время, чтобы сложилась четкая картина.
К примеру: мужчина просто переписывается в социальных сетях, он часто видится с этой девушкой, начали поступать непонятные звонки, и он начинает прятать свой телефон – это уже повод. Правильная ревность состоит из множества факторов и только в этом случае она может быть обоснованной.
Фото: Pixabay
