Есть много вещей, которые успешные пары просто не делают. Это включает в себя множество мелочей из повседневной жизни.
Следующие виды поведения являются наиболее распространенными причинами обращения за коучингом или консультацией у психолога.
1. Измена
Успешная пара рассказывает о своих фантазиях и воплощает их в жизнь.
Самая известная и бесспорная причина серьезных проблем в отношениях: партнер тайно изменяет. Да, в какой-то момент в длительных отношениях страсть уступает место гармонии.
Но это не значит, что пары, которые остаются вместе, увлечены друг другом! Во многих случаях им достаточно прямо и без стыда поделиться своими фантазиями, чтобы затем вместе расширить свой опыт.
Если партнеры не будут развиваться чувственно и эмоционально в постели, они рискуют сойтись в наименьшем общем знаменателе в постели – и это со временем станет скучным. В основном скука в постели приводит к неверности и разлуке.
Многие люди поражены тем, как мало они знают о желаниях своего партнера и о том, какие у него возникают фантазии. Имейте мужество рассказать о них своему партнеру, потому что эти желания часто лучше сочетаются, чем опасаются.
2. Разочаровывающие сравнения
Каждая пара уникальна, и сравнивать себя с парами в Facebook или знаменитостями бессмысленно.
Не совсем новая проблема, потому что люди всегда сравнивали себя с другими и искали образцы для подражания. Люди получают нефильтрованную информацию из интернета и соцсетей, что в первую очередь и приводит к таким сравнениям.
Тот, кто постоянно подвергается воздействию самых лучших фотографий пар, в какой-то момент неизбежно думает: «Наверное, все остальные счастливее меня!». Это, конечно же, расстраивает.
Успешные пары знают, что за всем гламуром и притворством стоят обычные люди с проблемами. Нет, у других пар дела обстоят не лучше, чем у вас. Каждая пара уникальна, и мы не знаем, что на самом деле происходит за кулисами. Так что не нужно сравнивать, а потом подавляться информацией и плохо себя чувствовать.
3. Неуважительные споры
Тип культуры споров может предсказать, останется ли пара вместе.
Неуважительный спор идет рука об руку с обесцениванием партнера, с упрямством, отсутствием рефлексии и готовностью идти на компромисс, неприятием — все это делает спор проблемой. Спор должен помочь решить проблему.
В состоянии стресса человеческий организм знает только две активные команды: убежать или контратаковать. Мозгу нечего сказать, потому что в экстренной ситуации все должно произойти быстро, и поэтому подсознание берет на себя управление.
С этим невозможно вести целенаправленную дискуссию. Успешные пары тоже ссорятся, но отстаивают свою точку зрения с большим уважением.
4. Желание изменить своего партнера
У каждого в голове есть свой «фильм». Большая ошибка, которую допускают многие, когда фильм выглядит, не так красиво, как в Голливуде: партнершу или партера переделывают.
Возможно, партнер не виноват, но сценарий фильма другой партнер не будет адекватно принимать. Даже если жизненный путь разделен, это не означает, что оба партнера всегда должны иметь одинаковую точку зрения.
Классическая ошибка, которую допускают многие пары, — это попытки изменить или перевоспитать друг друга. Успешные пары предпочитают радоваться мелочам и экономить силы на важных вещах.
Нужно ценить жизненные цели своего партнера, а также планировать некоторые из них вместе с последующей реализацией. Тогда вы сможете оглянуться на то, чего вы достигли, а это величайшее счастье в отношениях!
