Как женщине справиться с негативным опытом от прежних отношений: его нужно проработать – иначе останетесь в одиночестве

23.06.2024 17:00

Успешное развитие отношений во многом зависит от жизненного опыта, особенно полученного в детстве. 

Девочка может столкнуться с негативным примером, если ее родители годами конфликтуют и выясняют отношения – кто-то из них точно будет несчастлив.

В результате у нее может сложиться представление о будущих отношениях и семейной жизни как о тяжелом бремени для некогда любящих людей. 

В результате включаются защитные механизмы психики, и, будучи взрослой, женщина начинает избегать серьезных отношений.

Те же проблемы возникают у представительниц прекрасного пола, имевших опыт токсичных отношений, например, переживших измену или столкнувшихся с жестоким обращением.

Пара
Фото: © Белновости

Что делать с негативным опытом отношений

Психологи не устают повторять: негативный опыт в прошлом не означает, что будущее будет точно таким же. 

Более того, ваш опыт – это возможность учиться на своих ошибках. Однако для этого необходимо тщательно проанализировать уроки, полученные ранее.

Подумайте над тем, что можно было бы сделать по-другому, и в результате вы получите знания, которые можно использовать сейчас, чтобы сделать ваши текущие или будущие отношения прочнее. 

Если отрицательное воздействие оказывают отношения в вашей родительской семье, понадобится работа с родительскими сценариями и формирование нового образа мужчины, мужа и партнера. 

Помните: вы заслуживаете любви и счастливых отношений. 

Ранее мы рассказывали, что цепляет мужчин в женщинах.

Елена Шимановская Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса