Большинство склонно считать, что измена ставит крест на отношениях и ведет партнеров прямиком к разводу.
Психологи с этим не согласны и вообще уверены в том, что измены можно избежать.
Эксперты по здоровым отношениям выяснили, почему людей привлекают связи на стороне и можно ли как-то оградить себя от этого.
В чем причина
1. Считается, что на обман партнера толкает стресс или злость, возникающие из-за ошибок, совершенных второй половиной.
Изменяя, люди мстят или наказывают своих избранников, за все причиненные неприятности.
2. Следующая причина – это проблемы с самооценкой.
Справиться с этим помогает флирт, интрига и любое проявление интереса со стороны противоположного пола.
3. Приложения для знакомств тоже вносят свою лепту.
Благодаря им человек узнает, как много вокруг него потенциальных партнеров для интимных отношений, которые ни к чему не обязывают, и идет налево.
4. Также нельзя забывать про неудовлетворенность в интимных отношениях.
Можно ли избежать измены
Во-первых, нужно учиться контролировать эмоции. Согласно наблюдениям, счастливые люди отличаются большей верностью.
Важно сокращать дистанцию с партнером, разговаривая и обсуждая, планируя что-то или делясь переживаниями.
Во-вторых, отсутствие рамок мешает понять, что именно можно считать изменой.
Если партнеры не установили друг для друга четких правил, то один из них наверняка воспользуется образовавшейся брешью.
В-третьих, важно уметь говорить о личном с партнером, в том числе о сексе.
То есть, не нужно скрывать что-то друг от друга. Если пара не умеет говорить об этом, то зачем было создавать отношения?
И последний важный момент. Если нужна помощь или поддержка, то не стесняясь просите об этом.
В нужный момент нужно обратиться к специалисту, если показалось, что самостоятельно решить ситуацию не получается.
