Часто женщины списывают неудачи в отношениях с мужчинами на везение или невезение.
Но действительно ли дело в порче или в другой метафизике?
Клинический психолог Алексеева Маргарита рассказала Леди Mail.ru, почему не всем женщинам удается построить долговечные отношения с мужчинами.
В чем причина
Оказывается, дело вовсе не в везении или его отсутствии.
В таких ситуациях следует менять свои негативные взгляды и привычки поведения, которые закладывают родители еще в детстве.
Например, многие пугаются ссор в бытовых отношениях. Но на самом деле они неизбежны и случаются в каждой паре.
Однако фактор везения или невезения все же существует.
И повлиять не него можно, изменив свое отношение к ситуации и внимание к ней.
Например, для одних людей расставание – это новый опыт, а для других драма и повод впасть в депрессию.
Но само по себе это обстоятельство не сможет защитить от череды неудач.
Что делать
Для этого эксперт советует проанализировать свои чувства.
Первое – то, что вы ощутили после расставания или череды расставаний. Важно спросить у себя, что при этом было сделано неправильно.
Второе – обратить внимание и сосредоточиться на чувствах или занятиях, которые приносят удовлетворение.
Это укрепит уверенность в себе, в правильности ваших поступков и решении.
Также важно научиться отстаивать свои границы. Если ваш партнер действует вразрез с вашими интересами, то скажите ему об этом.
Перестаньте бояться расставания и не перекладывайте вину за свои неудачи на других.
Помните, что никто не обязан удовлетворять ваши потребности, а если молчать о том, чего вы хотите от мужчины, то можно никогда этого и не получить.
