Психологи из Канады рассказали об эффективном способе, как можно перестать переживать за прошлые любовные отношения.
Наблюдения за людьми, которые стараются справиться с разочарованием от общения с бывшим партнером, показали, что наибольшую эффективность имеет медитация.
Так, женщины, владеющие техникой медитации, реже испытывали депрессию и сталкивались со стрессом.
Известно, что представительницы прекрасной половины человечества тяжелее и эмоциональнее переживают подобного рода расставания.
По мнению психологов, медитация благотворно сказывается на последующей интимной жизни женщин и позволяет избежать развития серьезных проблем психологического характера.
