Итальянка Анжела Гутор раскрыла простой способ прожить долго.
Недавно жительница страны Апеннинского полуострова отпраздновала своё 107-летие.
По словам долгожительницы, секрет её долголетия заключается в соблюдении трёх правил: отсутствие волнения, постоянное нахождение дела и ежедневное употребление одного апельсина.
Своими рекомендациями итальянка поделилась в интервью зарубежным СМИ.
В апреле текущего года Анжела Гутор заразилась COVID-19 и выздоровела. По словам 107-летней долгожительницы, она сумела победить болезнь благодаря сохранению спокойствия и тому, что постоянно занималась своими делами.
Жительница Италии отметила, что не позволяет себе переживать из-за мировых событий.
Единственное опасение итальянки заключается в том, что пандемия COVID-19 может привести к всеобщей депрессии.
Несмотря на это, долгожительница сохраняет оптимистичный настрой и уверена в том, что всё будет хорошо.
Как уже отмечалось ранее, родиной Анжелы Гутор является Италия. Однако в данный момент 107-летняя женщина проживает в Лондоне, в доме престарелых.
Фото: Pixabay
