Далеко не все люди могут с уверенностью сказать про себя: «Я счастливый человек».
Что же мешает стать полностью удовлетворённым жизнью?
Понятно, что в жизни каждого человека есть определённые трудности.
Но дело не столько в них, сколько в неправильном отношении к проблемам.
Постарайтесь проще относиться к неудачам. А ещё попробуйте принять свою неидеальность. В этом и есть секрет счастья.
Итак, от каких именно привычек надо отказаться, чтобы стать счастливым человеком?
Перфекционизм
С одной стороны, желание достигать идеальных результатов может сделать человека по-настоящему успешным и очень обеспеченным.
С другой стороны, стремление к совершенству приводит к постоянным разочарованиям, ведь ошибки неизбежны.
Поймите: вы не можете стать идеальным. А вот счастливым - вполне, если перестанете требовать от себя невозможного.
Обида на людей
Постарайтесь не злиться на тех, кто вас обидел/подставил/высмеял. И тогда жить станет значительно проще.
Боязнь ошибиться
Страх ошибок делает человека нерешительным.
Если вы поймёте, что оплошности - это нормальная часть жизни, то станете более активным, смелым, общительным и счастливым.
Сравнение с другими
Перестаньте сравнивать себя с друзьями, знакомыми, коллегами и недоброжелателями.
Понятно, что каждый человек в чём-то лучше вас.
Стремление видеть только негатив и собственные неудачи - верный путь к удручённому состоянию.
Привычка жалеть о прошлом и настраивать себя на негативное будущее
Забудьте об ошибках, допущенных в прошлом. Особенно если их уже нельзя исправить.
И перестаньте убеждать себя в том, что будущее точно окажется непростым.
