Как быстро и легко запоминать информацию: этот простой трюк почему-то работает

02.05.2024 08:55

Школьники, студенты и представители многих профессий (преподаватели, медики, артисты и т. д.) регулярно сталкиваются с необходимостью запоминать большие объёмы информации.

Однако есть проблема: очень часто заученные пункты и формулировки быстро «выветриваются» из головы.

К счастью, есть немало хитростей, позволяющих упростить усвоение информации и надолго сохранить её в памяти.

И речь идёт не только о мнемонических приёмах.

Есть один несложный трюк, выполнение которого практически гарантирует быстрое запоминание тех или иных сведений.

мальчик
Фото: © Белновости

Так, человеку, который пытается что-то вызубрить, стоит… закрыть глаза.

Запоминание с закрытыми глазами

Оказывается, при закрытых глазах усвоение информации заметно упрощается и ускоряется.

Кроме того, закрыть глаза стоит и в том случае, если нужно срочно вспомнить что-то важное.

Почему-то этот приём работает. Есть одна гипотеза, которая похожа на правду: когда человек закрывает глаза, он защищает себя от лишних отвлекающих факторов, поэтому нужный эффект и достигается.

Ранее мы объяснили, почему так тяжело возвращаться к работе после отпуска.

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора