Человек, который только строит планы, но ничего не предпринимает для их реализации, откладывает свою жизнь на потом.
У него может быть цель в жизни и мечта, но каждый день он сам себе создает препятствия на пути к этой цели.
Почему это плохо и как понять, что у вас начался синдром отложенной жизни, изданию «Доктор Питер» рассказала психолог Алена Макарова.
Термин в 1997 году внедрил профессор Владимир Серкин. Опасность явления заключается в том, что человек превращает свою жизнь в постоянное ожидание подходящего момента, который так и не наступает.
Признаки СОЖ
Во-первых, человек не получает удовольствия от реальной жизни и все его мысли заняты будущим.
Во-вторых, это люди перфекционисты, которые стремятся достичь совершенства во всем, что бы они ни делали. Но это только способствует откладыванию долгожданного подходящего момента.
В-третьих, страшат неудачи из-за того, что начинать что-то делать нужно прямо сейчас. В результате человек снова ждет благоприятного будущего.
В-четвертых, СОЖ зачастую связан с неумением принимать решения. Люди уверены, что лучше будет, если решение за них примет кто-то другой.
В-пятых, это занятость тем, что не проносит удовлетворения, а лишь помогает забыть о мечте.
В-шестых, синдром вынуждает сравнивать себя с окружающими, более успешными людьми, что в итоге приводит к зависти и низкой самооценке.
И последний момент – это вина и чувство стыда из-за невозможности реализоваться. Обычно такие люди называют себя неудачниками, никчемными. Они ведут замкнутый образ жизни и порой настроены агрессивно по отношению к другим.
