Сегодня существует множество специалистов, которые практикуют фейсфитнес.
Такой «вид деятельности» можно описать как комплекс упражнений, предназначенный для укрепления мышц лица.
Предлагаем вместе разобраться, способен ли фейсфитнес прийти на помощь тем, кто хочет выглядеть моложе.
Для начала стоит отметить, что мышцы лица имеют другую структуру – не такую, как у мышц тела, отчего их нельзя «накачать» привычным способом.
На лице присутствуют поднимающие и опускающие мышцы (последних, кстати, значительно больше). С возрастом тонус мышц лица меняется: если в молодом возрасте в тонусе находятся поднимающие мышцы, то со временем опускающие мышцы становятся сильнее.
Результат, что говорится, налицо.
Поэтому, если вы хотите как можно сохранять молодость лица, важно расслаблять мышцы, а не напрягать их.
Фейсфитнес, напротив, может ускорить процесс старения кожи, так как он направлен на укрепление мышц лица.
Что делать? Для поддержания молодости рекомендуется делать массаж у косметолога или самостоятельно, а также использовать инъекции ботокса – но перед этим проконсультируйтесь со своим врачом.
