Привычка грызть ногти никого не украшает, поскольку это выглядит достаточно отталкивающе.
Многие люди "наследуют" ее еще с детских времен, потому что не нашли в себе достаточно сил, чтобы отказаться от нее.
Зарубежные психологи решили выяснить, почему некоторые взрослые продолжают ее придерживаться, хоть и прекрасно осознают тот факт, что она их явно не украшает. Результаты исследования были опубликованы в иностранных СМИ.
Проведя ряд исследований, экспериментов и проведя опросы ученые пришли к выводу, что за привычкой грызть ногти кроется стремление к недостижимому идеалу.
Чаще всего это свойственно перфекционистам, которые хотят, чтобы все в их жизни было на высшем уровне. Если что-то идет не по плану, они теряют контроль и начинают грызть ногти.
Кстати, подобное разочарование часто сопровождается потерей настроения, вплоть до депрессивного состояния. Также привычка может быть характерна для людей с повышенным уровнем тревожности.
Чтобы избавиться от пристрастия, необходимо сначала выяснить, по какой причине оно появилось: тогда станет намного проще его побороть.
Фото: Pixabay
