Эксперты назвали даты магнитных бурь в июне.
Стоит помнить, что магнитные бури влияют на состояние человека.
Они могут вызывать сонливость, упадок сил, сильные головные боли, а также сильную раздражительность, поэтому в эти дни стоит быть начеку.
Кроме того, в периоды мощных геоштормов страдают и те люди, которые имеют хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, психические расстройства, депрессии.
К счастью, по заверениям экспертов, 2020 год обещает быть достаточно спокойным в плане геомагнитной обстановки.
В частности, в первый летний месяц стоит ожидать бурю средней интенсивности и один сильный геошторм.
8 июня, в понедельник, будет наблюдаться геомагнитное колебание средней интенсивности.
Вполне вероятно, что у метеочувствительных людей будут наблюдаться повышенное артериальное давление, умеренные головные боли, а также ухудшение общего самочувствия.
Специалисты рекомендуют не перенапрягаться физически и эмоционально.
9 июня, вторник, ожидается магнитный шторм, и уже высокой интенсивности.
Данное явление может повлиять на качество сна, вызвать сильные головные боли, ухудшение самочувствия, апатию, сильную усталость.
С небольшим недомоганием могут столкнуться даже те люди, кто совершенно не склонен к метеочувствительности.
Желательно в эти дни правильно питаться, отказаться от жирной, а также острой пищи.
В рационе необходимо увеличить количество воды, фруктов и овощей.
Если делать зарядку в эти дни, то улучшится кровообращение и организм сможет справиться с недомоганием.
Фото: Pixabay
