Известная телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева развеяла несколько мифов о загаре.
В эфире программы «Жить здорово!» Малышева рассказала, что автозагар не может защитить от солнечных лучей.
Многие отдыхающие мажутся автозагаром и надеются, что он не только придаст загорелый оттенок коже, но и защитит от ультрафиолетовых лучей. На самом деле это не так.
Второй миф о загаре, который прозвучал в студии, касался того, что в облачную погоду нельзя обгореть. Медики в студии напомнили, что облака пропускают до 95 % солнечных лучей, и даже при пасмурной погоде этот показатель – 35 %.
Еще один миф, который опровергли ведущие передачи, – то, что употребление в пищу большого количества моркови делает загар более интенсивным.
Если есть много морковки, кожа может желтеть, но это никак не влияет на загар.
Малышева также предупредила, что людям с темной кожей все равно нужно использовать солнцезащитные кремы. Риск заработать онкологию есть у всех.
Кремы с SPF нужно использовать каждый день с ранней весны до поздней осени.
Что касается солярия, то Малышева назвала его также вредным способом загореть.
