Разработка сотрудников Цюрихского университета позволит впервые человеку безошибочно определить глубинный смысл своей жизни или конкретного ее отрезка.
Речь идет о специальном тестировании, выстроенном по принципу матрицы с тремя источниками реализации и ее критериями.
Такие критерии, как «я», «жизнь», «влияние», пересекаются с параметрами реализации «целостность», «соответствие», «ценность», сообщает Frontiers in Psychology.
Сочетание пересечений позволяет выделить девять аспектов:
- глубина реализации потенциала,
- верность самому себе,
- значимость личного существования,
- оставленный уникальный след,
- вклад в чужое благополучие,
- осмысленная деятельность,
- поглощенность задачами,
- достижение целей,
- чувство удовлетворения.
Перед созданием теста ученые выясняли, что вообще подразумевается под полноценной жизнью.
В итоге исследователи пришли к выводу, что для полноценной жизни необходимо развивать и реализовать личный потенциал.
Однако не стоит воспринимать новый тест как эгоцентричную модель, основанную лишь на счастье одного человека.
Между счастьем и удовлетворением действительно есть разница. Последнее длится долго и исходит из ощущения целостности и адекватности, признания ценности себя, окружающей жизни и своего значения, – цитирует МИА «Россия сегодня» выдержку из научной публикации.
Это значит, что удовлетворенные жизнью люди позитивно воспринимают даже процесс старения, а положительные эмоции ощущают на любом жизненном этапе.
