Иногда мы бываем слишком строги к самим себе, и это вызывает массу неудобств.
Мы часто переживаем тогда, когда для этого совершенно нет никакого повода. Следует помнить, что вовсе необязательно вписываться в чьи-то стандарты.
Психологи назвали несколько вещей, которые, по их мнению, никогда не должны вас смущать. Рассмотрим их подробнее.
1. Ярлычки на вашей одежде
Не стоит стесняться покупать платье или юбку большого размера, чем есть у вас на самом деле.
Очень часто просторные вещи смотрятся намного элегантнее, чем те, которые плотно облегают фигуру.
Необходимо понимать, что разные фирмы шьют одежду по-разному. Поэтому вы можете носить куртку 48-го размера, а платье 44-го.
И это совершенно нормально. Поверьте, что одежда, которая трещит на вас по швам, визуально делает вас полнее. Бирку, которая на вашем платье, видите только вы, а вот что кофточка вам очень даже к лицу, заметят многие.
2. То, что касается вашего бюстгальтера
Здесь немаловажно то, чтобы он сидел на вас идеально. Ведь от этого зависит не только ваш внешний вид, но и состояние здоровья.
Самое главное, чтобы вам самим было комфортно. А то, какого бюстгальтер размера, уже не столь существенно.
3. Размер вашей обуви
За то, что вы купите себе обувь на размер меньше, вам никто не скажет спасибо. Мало того, что это некомфортно, так ещё и очень вредно.
Размер ступни всегда пропорционален вашему росту. Если у девушки 41 размер, то она не должна от этого чувствовать себя некомфортно.
Приобретая туфли 39 размера, женщина просто угробит своё собственное здоровье.
4. Ваши неудачные фотографии
Если вы плохо получились на фотографии, то это ещё ничего не означает. Не стоит испытывать комплексы по этому поводу.
Ведь очень много зависит от того, как упал свет, в чём вы одеты, какая у вас причёска и т. д.
Поверьте, что никто не станет, кроме вас самих, пристально рассматривать каждую вашу пору на портрете.
5. По поводу своей собственной фигуры
Если вам что-то не нравится в своей внешности или фигуре, то это не повод испытывать комплекты. Всё только в ваших руках.
Не устраивает большой вес? Необходимо работать над этим. Все мы уже выросли из того возраста, когда верили в фею с волшебной палочкой.
Приложите максимум усилий для того, чтобы нравиться самой себе.
6. По поводу своей формы лица
Мало кто знает, но это самая распространённая причина того, что девушка сама себе не нравится.
Если у вас слишком круглое или вытянутое лицо, то от этого не должна страдать ваша самоуверенность.
Причёска и умело нанесённый макияж может исправить любые недостатки формы лица.
7. По поводу того, что у вас не получается повторить то, что показывает тренер
Необходимо понимать, что ничего не происходит мгновенно. Когда-то и у тренера ничего не получалось, но он дошел до того уровня, на котором находится сейчас. И вы должны изо всех сил стараться сделать так, как он показывает.
Самое главное – это не останавливаться на достижении своих целей. Всегда двигайтесь вперёд, несмотря ни на что.
Необходимо верить в себя, и тогда всё получится. Человек, который в себе разочаровался, не сможет достичь успеха в жизни.
Елена Гутыро
Фото: Pixabay
