Кофе с молоком – полезный напиток, но некоторым людям он противопоказан.
Рассказываем, кому не следует добавлять в кофе молоко.
Польза и вред кофе с молоком
Преимуществ у кофе с молоком немало. Во-первых, молоко делает кофе менее горьким.
Во-вторых, добавление молока нейтрализует окисляющий эффект кофе.
В-третьих, кофе с молоком не так сильно повышает артериальное давление, как черный кофе.
Кроме того, добавление молока позволяет восполнить недостаток кальция.
В то же время употребление кофе с молоком может оказывать негативное влияние на пищеварительную систему.
Людям, имеющим проблемы с усвоением лактозы, этот напиток категорически противопоказан.
