Многие уже знают о том, что частое мытьё головы может стать причиной изменения структуры волос.
Существует относительно устоявшееся мнение о том, что принимать душ два раза в день – это норма.
Но так ли это на самом деле? Слишком частое принятие водных процедур может отрицательно сказаться на здоровье волос и кожи.
Давайте попробуем разобраться в этом вопросе подробнее.
Сколько раз можно принимать душ в день
Эксперты считают, что принимать душ более одного раза в день нужно только в сильную жару или в случае сильного потоотделения.
Другим же людям достаточно принимать душ всего 3 раза в неделю. Но одновременно с этим важно правильно оценивать состояние кожи.
Важно помнить, что в зимний период кожа может стать ещё более высушенной из-за большого количества воды из-под крана.
Но и пропускать душ не стоит, так как могут появиться проблемы с кожей.
Ранее мы уже обсуждали правила приёма душа.
