Как начать свой рабочий день так, чтобы успеть больше: планируйте не только дела, но и отдых

20.01.2024 22:37

День можно провести достаточно продуктивно и реализовать все планы, если осуществлять правильный подход к трудовому дню.

Например, очень полезно начинать день с физической активности и полезного завтрака.

Есть ещё несколько способов увеличить продуктивность и мы подготовили для вас небольшой список.

Давайте обратим внимание на несколько советов, которые позволят всё успевать.

Как всё успевать на работе?

Как добиться лучшей продуктивности:

офис
Фото: © Белновости
  1. Составьте план и скорректируйте день. Вы можете это делать как утром, так и вечером перед сном. 
  2. Установите самые важные цели. Выставьте приоритеты и определите наиболее важные задачи. 
  3. Сделайте утро приятным. Сделайте вкусное кофе, заварите травяной чай и лучше не отвлекайтесь на смартфон.
  4. Включите таймер. Во время работа сконцентрируйтесь на работе на протяжении 50 минут.
  5. Подумайте, что вы будете делать вечером. Рабочий день может пройти быстрее, если у вас есть к чему стремиться.

Ранее мы писали о том, как распознавать счастье.

Дмитрий Лискович Автор: Дмитрий Лискович Редактор интернет-ресурса