Многие люди привыкли жаловаться на постоянную нехватку времени на отдых, развлечения и полезные занятия.
Но в большинстве случаев они даже не догадываются, что сами тратят время на бесполезные вещи.
Поэтому нужно научиться пользоваться своими ресурсами более рационально.
Как научиться продуктивно проводить время?
Ведите подсчет
Постарайтесь несколько дней фиксировать под запись, какое количество времени вы тратили на те или иные занятия. После вы сможете целиком оценить картину.
Вы удивитесь, сколько времени порой уходит на пустую болтовню или просмотр социальных сетей.
Ставьте четкие цели
Если вы хотите начать заниматься танцами или больше читать, то нужно просто начать этим заниматься: впишите любое занятие в свой график.
Как только вы начнете прорабатывать свой план, время обязательно найдется.
Расставляйте приоритеты
Для того, чтобы свободного времени было больше, всегда нужно расставлять приоритеты. Для этого нужно в первую очередь справляться с обязательными задачами и ни на что не отвлекаться в процессе.
Как только вы начнете правильно относиться к неотложным делам, вы заметите, что времени стало намного больше.
Ранее мы рассказывали о том, как горчица и соль справятся с нагаром на сковороде.
