ТОП-5 вещей, которые нужно выкинуть ради здоровья

Каждый из нас хочет быть здоровым. А вы знали, что некоторые вещи приносят больше вреда, чем пользы?

Избавившись от этих пяти вещей, вы сохраните свое здоровье и деньги. Уже сегодня пора провести ревизию в доме, чтобы отправить на помойку то, от чего страдает организм.

1. Искусственные подсластители

Сейчас среди кулинарных блогеров модно использовать подсластители, чтобы не добавлять в продукты сахар. На самом деле это принесет еще больше вреда.

По словам медиков, искусственные заменители сахара убивают полезные бактерии ЖКТ, не дают вырабатываться некоторым гормонам, а также приводят к набору веса.

2. Все просроченные продукты

Некоторые люди полагают, что после истечения срока годности товары еще можно использовать. Это ошибка. Все просроченные товары принесут организму вред. Ничто не может храниться долго, а тем более вечно.

3. Антибактериальное мыло

Специалисты рассказали, что в составе антибактериального мыла есть вредное вещество  триклозан. Оно способно нанести вред не только коже.

Также не стоит использовать антибактериальные салфетки и другие товары для гигиены с такой маркировкой.

Обычное мыло и теплая вода вполне справятся со своей задачей

4. Ополаскиватель для полости рта

Для ежедневной гигиены рта нужна зубная паста, щетка и нить. Если вы правильно ухаживаете за зубами, ополаскиватель вам не нужен.

Стоматологи советуют не использовать его, потому как это пустая трата денег.

Более того, ополаскиватель вызывает пересыхание языка, что приводит к размножению бактерий.

5. Старые линзы

Линзы нужно носить как можно меньше времени. Если вы приобрели сроком на три месяца, то не позже этого времени купите новые. В противном случае вы рискуете зрением.

ТОП-5 вещей, которые нужно выкинуть ради здоровья:

1. Искусственные подсластители.
2. Все просроченные продукты.
3. Антибактериальное мыло.
4. Ополаскиватель для полости рта.
5. Старые линзы.

Перепечатка данного материала запрещена.

Фото: Pixabay